Hvad er forskellen på et vægttab, og et selvkærligt vægttab?

By |2021-04-23T12:26:16+00:00april 1st, 2021|Categories: Livsstil, Vanecoaching, Vægttab|

Et ønske om vægttab er ofte forbundet med en præmis om, at man ikke er god nok, som man er. Følelsen af ikke at være god nok kan opstå gennem vores opvækst og den samfundskultur vi lever i. Vi ved ift. vægttab, at der i samfundet er en idé om at, vi skal se ud på [...]

Jeg oplevede en af mine største frygter ved at blive mor

By |2021-04-02T06:54:32+00:00december 9th, 2020|Categories: Livsstil|

Jeg har hele min graviditet sagt, at jeg ønsker at overføre mit selvstændige og sociale væsen til den kommende mor rolle. Afsted til kaffe aftaler, gå turer, ud og besøge mine veninder, arbejde lidt ved at være synlig på sociale medier etc. En ting stod sole-klart for mig, "jeg ville ikke være en mor der [...]

Del 1: Min historie ud af overspisning på følelser

By |2021-04-01T12:44:21+00:00november 23rd, 2020|Categories: Livsstil|

Det er fredag eftermiddag. Jeg sidder på bagsædet af bilen ud mod vinduet. Min bror og min lillesøster sidder ved siden af mig, og min mor og en ven af familien sidder på forsæderne. Vi er ved at flytte fra København til Jylland for at bo i min farfars hus. Jeg sidder med en Peter [...]

Rigtig mange tror de er nærværende, men er det slet ikke

By |2021-04-01T12:52:15+00:00februar 12th, 2020|Categories: Livsstil|

Der er forskel på at tro du er nærværende og rent faktisk at være nærværende. For nærvær handler både om at være til stede fysisk, og men særligt også mentalt. I en længere periode oplevede jeg, at selvom mit ønske var at være social og nærværende, var det kun min krop der fysisk var til [...]

Kontakt info

Sine Guntveit
sineguntveit@outlook.com
Tlf. 53633797

Go to Top